Cos’è lo yoga… davvero? Bellissimo! Non potete non guardare questo video che abbiamo sottotitolato in italiano per voi!

“Praticando lo yoga scoprirai che la felicità non è qualcosa che abbiamo bisogno di ottenere o raggiungere o comprare, ma è in realtà la nostra stessa natura! È in realtà semplicemente ciò che sei! E se non lo percepisci già, significa che c’è un qualche condizionamento, c’è uno schema nel tuo modo di pensare, di vivere e di agire che deve essere aggiustato. Questo è ciò che fa il processo dello yoga: ci porta ad armonizzarci con la nostra vera natura”.